Thank You 53
6月に初めて受けて、今回が2回目になります。
前回シリウスさんから「リラックスすることやホッ
とすることを行うことを
習慣づけて」と言われて、日々、少しずつ続けてきました。
そうしたら・・・良い意味で図々しくなった 気がします。
会社で仕事が積み重なったときに、
以前なら、どんなに無理してでも最速で仕上げるこ
とに注力していましたが、
最近は「無理はせず（努力はします）できる範囲で
やる」という意識に変わりました。
なので、上司にも「この仕事は後回しにします」と
きっぱり言えてる自分に
すごいな、と自ら思う昨今です。
○今日質問した主人の感染症やじん麻疹について
空気（空気清浄機）、水（浄水）、デトックスの
大切さを言われました。
また、家に浄水があるのに水道水を飲む主人ですが、
その主人に浄水を飲ませるのは、私の工夫次第だと。
もっと工夫するように言われたので、面倒くさがらずに手をかけようと思います。
○娘が元気なのか幸せなのか、と気にしすぎる私の
ことについて
娘は私に対して「もっと自由に行動して！」と言
うメッセージを体現している。
娘が自立して輝いて幸せにしている、そのときの
私の波動とずれている。
とのことでした。
波動がずれたことに気づいたら、さっと合わせた
い波動に合わせられるよう
トレーニングしていこうと思います。
○私について
幼少期にやりたかったのにできなかったことを、
今は興味が無かったとしてもやってみて（行動してみて！）。
関わってみて、今の私がどう感じるか、体感は？気分は良い？悪い？
と、どう感じるのかを見るのが大切。
○コントロールしたい気持ちが大きい親との関係について
親が何を言おうと関係ない。
あなたは意にそぐわないことをしない傾向にあるが、
両親の考えを聞く必要はない。意をくむ必要もない。
あなたが今何をしたいのか、もっと自由になる必要がある。
と言われ、今まで「意をくむ」が習性になってい
たことに改めて気づき、
これが行き過ぎて他人軸で生きてきたことを思い返しました。
親の小言を聞きたくないから、そこから逃げたくて
目立つことはしないようにしてきた態度が、
今となっては社会ともそのような接し方をしていることに気がつきました。
会社でも、小言や否定は聞きたくないから、常に期待以上の成果を上げようとする。
でも、それは自分の心の本心ではないから、体調が悪くなる。
やいのやいの言う人たちと関わるのが面倒くさいから、
できるだけ目立ちたくない。
でも、そうやって過ごしていると、余計に何を
やっても何か言われる自分
作り出しているのだと気づきました。
私は私。
もっとリラックスしようと思います。
そして、何を選択するのかを、もっと意識して行
動していきたいと思います。
○今回、何度も言われたのは「行動して！」でした。
思考を使って行動をやめないで、今何をしたいのか、1～4を繰り返して。
日常のどの場面でも（毎秒毎秒）。
それを意識しなくてもできるようになったら、気づかぬうちに
自然とパラレルリアリティが好ましい世界にシフトしているから、と。
期待せず、予測せず、やりたい！と思ってやる。
○リストを千個いつでも見られるようにして、
それを見て、ひとつやる。ということを練習するように、と。
「あぁ～、気持ちがいい！」とやる。
できなくても、意識的に自分の好ましいことをしてエネルギーを創り出す
意識して、リストを見て、次の瞬間やればいい。
そうすれば、ある日突然そうなっている。
「できない」と思ったら、それは本当にそうなの
か？と疑問をもってみる。
リスト1000コ～！？と思ったけど、
細々と入れたらなんとかできるかも。
○「行きたい、と思ったら、いつでも私はどこにでもいけるんだ」と決めて
行きたい→すぐ行動 をやるように。
と言われて、今まで私は行った先の行動も決めてから動いていましたが、
何があるかわからないけど行ってみる、とか
行ってみてから決めてみる、とか そういう観点で行動するチャレンジが
あってもいいな、と思いました。
日本のTV番組でダーツで行き先を決めて・・・のような番組がありますが
そういう感覚で「何がしたいか」→「出た答え」をすぐ行動、まず行動のように。
一気には変われなくても、少しずつ習慣化して
もっと野性的に、本能的に生きてみたいな、と思いました。
○何があっても大丈夫！と思って生まれてきたことを思い出して！
とも言われました。
私は心のどこかで「死んでも大丈夫」って、頭で
はわかっているけれど・・・（苦笑）
私の行動が、全然「大丈夫」という船に乗ってる感じじゃない（汗）
「大丈夫」と聞いて思い出したのはInstagramのシリウスにKarmaさん？
が抱かれている絵です。
今日もたくさんの気づきとアドバイスをありがとう
ございます。
エネルギー調整の時間がほぼほぼなかったので、
また次回よろしくお願いします。
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2コメント
2020.10.17 11:00
2020.10.13 09:29